شوربةوصفات طبخوصفات للدايت

طريقة عمل ياالصور خطوه خطوه شوربة عدس جناااااااااان وطريقه جديده ولذيذه .. ها مين جايه عندى ؟؟

طريقة عمل ياالصور خطوه خطوه شوربة عدس جناااااااااان وطريقه جديده ولذيذه .. ها مين جايه عندى ؟؟

طريقة عمل ياالصور خطوه خطوه شوربة عدس جناااااااااان وطريقه جديده ولذيذه .. ها مين جايه عندى ؟؟

  • نوع الوصفة: شوربة – حساء
  • محتوى الوصفة: نباتي
  • درجة الصعوبة: سهلة جدا
  • خصائص: سريعة التحضير سعرات حرارية قليلة محببة للاطفال
    • وقت التحضير: 30 دقيقة
    • وقت الطهي: 30 دقيقة

المقادير:

طريقة عمل ياالصور خطوه خطوه شوربة عدس
طريقة عمل ياالصور خطوه خطوه شوربة عدس
    • 4 حبات طمـاطــم
    • كوب ونص عـدس
    • 2 حبات بصل
    • 6 فصوص ثوم
    • واحدة بطاطسايه صغيره خالص
    • جزره واحده
    • ملح وفلفل وكمون

التحضير:

  • نحضر المكونات قدامنا

الطبخ:

  • نقطع البصل ونحطه فى حله مع الثوم المقطع والسمن أو الزيت ونشوحهم
  • نحمرها لغايه ماتبقى بالشكل ده
  • نجهز الطماطم والجزره والبطاطسايه
  • نضيف الطماطم والجزر والبطاطس للبصل عالنار ونشوحهم سوا
  • هينزلوا مايتهم كده ويدبلوا سوا نقوم نحط الفلفل والملح والكمون
  • بعد كده نضيف العدس بعد مايتنضف ويتغسل كويس ونشوحه معاهم
  • بعدها نضيف الميه ونتركهم يستوى عالنار ولمايستوى نضربهم فى الخلاط
  • ونرجعهم الحلة تانى عالنار ياخدوا غلوه ولو محتاج مايه نزود وتآخد الشوربه غلوه ونطفى
0/5 (0 Reviews)

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *