طريقة عمل سلطة نيسواز سريعة
كمية 4 شخص: مدة التحضير 20 دقيقة تكلفة الإيرادات رخيصة مستوى الصعوبة سهل
2 بيضة و 4حبات من الطماطم (البندورة)
1 الخس و1 الفلفل الأخضر و1 علبة فاصوليا خضراء صغيرة
1 علبه تونة
1 علبة انشوجة
زيتون وتوم على حسب الحاجه
- 1 اسلقي البيض 10 دقائق، ثم الغطس في المياه الباردة
2 غسل الخس وتمسح، وترتيب الأوراق في طبق
3 البعثرة الفاصوليا فوق. قطع الفلفل إلى حلقات وثلاثة الطماطم إلى أرباع.
4 تفتيت التونة ووضعها في كومة في وسط سلطة.
5 صفي الزيت من الأنشوجة وترتيبها فوق
6 يزين بالزيتون، يتم مع الطماطم و قص بصيل أسلي شرائح .
7 خلط في وعاء صغير من زيت الزيتون (4 ملاعق كبيرة.)، خل (4 ملعقة شاي)، الخردل (1 ملعقة شاي)، الفلفل والملح.8 قدمي الطبق مباشرة.
موصوعة وصفات مجرب
كمية 4 شخص
: مدة التحضير 20 دقيقة
تكلفة الإيرادات رخيصة
مستوى الصعوبة سهل
